聊城市东昌府区艾佳家庭事务服务所

【百度知道】聊城月嫂 艾佳** 聊城月嫂公司 月嫂护理孕妇需要知道的： 一、不宜高脂肪饮食 　　大量医学研究资料证实，乳腺癌、卵巢癌和宫颈癌具有家族遗传倾向。如果孕妇长期高脂肪膳食，势必增加女儿罹患生殖系统癌瘤的危险。医学家指出，脂肪本身虽不会致癌，但长期多吃高脂肪食物，会使大肠内的胆酸和中性胆固醇浓度增加，这些物质的蓄积能诱发结肠癌。 　　同时，高脂肪食物能增加催乳**的合成，促使发生乳腺癌，不利母婴健康。 　　二、不宜高蛋自饮食 　　医学研究认为，蛋白质供应不足，易使孕妇体力衰弱，胎儿生长缓慢，产后恢复健康迟缓，乳计分泌稀少。故孕妇每日蛋白质的需要量应达9O-100克。但是，孕期高蛋白饮食，则可影响孕妇的食欲，增加胃肠道的负担，并影响其他营养物质摄入，使饮食营养失去平衡。研究证实，过多地摄入蛋白质，人体内可产生大量的硫化氢、组织胺等有害物质，容易引起腹胀、食欲减退、头晕、疲倦等现象。同时，蛋白质摄入过量，不仅可造成血中的氮质增高，而且也易导致胆固醇增高，加重肾脏的肾小球过滤的压力。有人认为，蛋白质谊过多地积存于人体结缔组织内，可引起组织和器宫的变性，较易使人罹患癌症。 　　三、不易高糖饮食 　　意大利比萨国家研究院的医学家们发现，血糖偏高组的孕妇生出体重过高胎儿的可能性、胎儿先天畸形的发生率、出现妊娠毒血症的机会或需要剖腹产的次数，分别是血糖偏低组孕妇的3倍、7倍和2倍。另一方面，孕妇在妊娠期肾排糖功能可有不同程度的降低，如果血糖过高则会加重孕妇的肾脏负担，不利孕期保健。大量医学研究表明，摄入过多的糖分会削弱人体的**，使孕妇机体抗病力降低，易受病菌、病毒感染，不利优生。 四、不宜高钙饮食 　　孕妇盲目地进行高钙饮食，大量饮用牛奶，加服钙片、维生素D等，对胎儿有害无益。营养学家认为，孕妇补钙过量，胎儿有可能得高血钙症，出世后，患儿会囟门太早关闭、颚骨变宽而突出、邱粱前倾、主动脉窄缩等，既不利健康地生长发育，又有损后代的颜面健美。一般说来，孕妇在妊娠前期每日需钙量为 800毫克，后期可增加到1100毫克，这并不需要特别补充，只要从日常的鱼、肉、蛋等食物中合理摄取就够了。 艾佳家政事务所是优秀的聊城家政公司、聊城保洁公司、聊城搬家公司，有经专业培训的聊城月嫂、聊城保姆。聊城市艾佳家政保洁服务是集保洁、保姆、月嫂、钟点工、老人护理服务于一体以综合性家政保洁服务，努力为客户提供高品质的服务。 我们的宗旨是爱心、细心、耐心、责任心，对每个客户尽心尽责，为您创造出干净、健康、和谐、的生活，让您开心生活、健康生活。聊城市艾佳家政保洁服务位于东关街区工会对过，闸口北小区十一区十三号。艾佳家政拥有优雅、温馨和像家一样的办公环境，一站式的服务流程，让您在轻松自由的气氛中完成自己对各种服务的选择。 姓名：刘伟 电话：0635-8224279 手机：15553253918